3. Juni 2020
In dieser Yoga Dance Flow Einheit erwartet dich die schrittweise Erarbeitung der gesamten Chroeo zum Ed Sheeran – Perfect Duet – Song. Nach und nach lernst […]
2. Juni 2020
Dein Gehirn und dein Körper brauchen jeden Tag neue Reize, um zu wachsen. Lerne eine neue Sprache, probiere eine neue Sportart aus, male ein Bild, sei […]
1. Juni 2020
Vielleicht hilft Dir dabei das Mantra von Laura Malina Seiler : „je lauter es im Außen ist, desto leiser wird es im Inneren“. Um achtsamer zu […]
28. Mai 2020
Priorisiere Deine Ziele und behalte bei allen Anforderungen, die täglich an Dich gestellt werden, Dein Hauptziel im Auge. Viel zu oft sagen wir Treffen mit Menschen […]
26. Mai 2020
Entspann Dich mal in der Badewanne, bestell Dir etwas Leckeres zu Essen oder lies ein Buch. Für mich ist es am Schönsten, wenn ich mich in […]
24. Mai 2020
Hobbies, agieren mit Menschen, arbeiten, essen: es kommt immer auf die richtige Balance im Leben an. Die beste Zeit in meinem Leben habe ich immer dann, […]
22. Mai 2020
Es ist wie es ist, aber es wird, was Du daraus machst! Wie Thomas Mangold (Podcaster und Selbstmanagement Coach) immer sagt: das Leben ist 10% was […]
21. Mai 2020
Mache häufiger Sachen, die du mit Leidenschaft machst, mit Personen, die Dich unterstützen. Was ist Deine Leidenschaft und wer kann Dich dabei unterstützen?
17. Mai 2020
In gewissen Situationen entscheidet die Dosis über den Erfolg. Beim Erlernen einer neuen Sprache oder eines Musikinstrumentes ist es wichtig, gerade am Anfang viel zu üben, […]