31. Juli 2020
Trainer in Jubel Pose

Tipp #053 – Sei Dein größter Fan!

Wenn Du von Deinen Projekten überzeugt bist, werden Sie super. Wenn Du hierbei unterstützt und bestärkt wirst, werden sie grandios. Dabei ist es immer das Wichtigste, […]
31. Juli 2020
Trainerin zeigt Leidenschaft durch Herz Pose

Tipp #051 – Sei mit Deinem vollem Herzen dabei!

Wenn Du Sachen anderen zu Liebe machst, kannst Du nicht Deine ganze Leidenschaft herüber bringen und für alle Beteiligten wird es zwar vielleicht ein schöner, aber […]
20. Juli 2020
Trainerin beißt in einen Apfel

Tipp #048 – Beiß Dich durch!

Egal ob bei unangenehmen Aufgaben, bei deinem Abnehmprojekt oder anstrengenden Sporteinheiten – sei ausdauernd und verfolge Dein Ziel . Überwindest Du die ersten Hindernisse, stellen sich […]
2. Juli 2020
Trainerin leitet Coachee in die Standwaage

Tipp #041 – Leite Deine Mitmenschen!

Zeige Deinen Mitmenschen in Bereichen, in denen Du Dich gut auskennst, den Weg. Hierdurch profitieren sie von Deiner Erfahrung und vermeiden unnötige Fehler. Ich führe zum Beispiel […]
1. Juli 2020
Trainer mit Boxhandschuhen

Tipp #40 – sei schlagfertig!

Bleibe happy und mache Sachen mit voller Leidenschaft .  Und wenn Dich jemand mit negativen Äußerungen versucht herunter zu ziehen, dann bring einen lockeren Spruch und […]
16. Juni 2020
Die Trainerin schaut nachdenklich

Tipp #034 – Du bestimmst, was Du denkst!

Wenn Du es nicht ändern kannst, ändere was Du darüber denkst! Zuerst habe ich mich über die Sportzwangspause aufgrund einer Verletzung am Fuß geärgert. Dann aber […]
7. Juni 2020
Der Trainer hebt seine Hände und schaut überrascht

Tipp #033 – Überrasche dein Umfeld und dich selbst!

Gehe raus aus deinem Gewohnheitstrott, um Deinen Geist zu stärken. Setz Dich am Esstisch an einen anderen Platz, Grüße lächelnd einfach so andere Menschen oder stelle […]
17. Mai 2020
Trainer hebt eine Kettlebell über den Kopf und sagt viel hilft viel

Tipp #24 – Viel hilft viel!

In gewissen Situationen entscheidet die Dosis über den Erfolg. Beim Erlernen einer neuen Sprache oder eines Musikinstrumentes ist es wichtig, gerade am Anfang viel zu üben, […]
6. Mai 2020
Trainer hält sich die Augen zu und hofft, dass alles gut geht

Tipp #019 – Augen zu und durch!

Wenn es schwierig wird sag dir, auch das geht vorbei. Durch welche schwierige Situation musstest du Dich zuletzt durchquälen und warst hinterher froh, dass Du es […]
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