Mache häufiger Sachen, die du mit Leidenschaft machst, mit Personen, die Dich unterstützen. Was ist Deine Leidenschaft und wer kann Dich dabei unterstützen?
In gewissen Situationen entscheidet die Dosis über den Erfolg. Beim Erlernen einer neuen Sprache oder eines Musikinstrumentes ist es wichtig, gerade am Anfang viel zu üben, […]
Auch mal für Kleinigkeiten! Du bist heute mit dem Wecker aufgestanden, Du hast Deinen Einkauf erledigt oder Dir einen Kaffee gemacht, dann lobe dich hierfür, weil […]
Vielleicht hast du schon einmal gemerkt, wie glücklich ein Tag zu Ende ging, an dem Du jemand anderen geholfen hast. Mache andere Menschen glücklich, indem Du […]
Jeden Tag gibt es viele Dinge zu tun, die vermeintlich wichtig sind. „Wichtige“ Leute wollen etwas von Dir und „wichtige“ Aufgaben sollen abgearbeitet werden. Am Ende […]
Vertraue Dir selbst und besinne Dich auf all die Sachen, die Du bereits erfolgreich absolviert hast. Ohne dieses Vertrauen hätte ich mit Mitte 20 nicht den […]
Wenn es schwierig wird sag dir, auch das geht vorbei. Durch welche schwierige Situation musstest du Dich zuletzt durchquälen und warst hinterher froh, dass Du es […]
Denke neu: Tausche „ich kann nicht“ gegen „ich kann NOCH nicht“. Wir zeigen Dir, wie es geht. Wir haben zum Beispiel lange Zeit unseren Instagram Account […]
Erfreue dich also häufiger an den kleinen Dingen, wie zum Beispiel, dass du gesund bist, die Sonne scheint, du dir mal Zeit für dich genommen hast, […]