7. September 2022
Jörn ist ein Mensch der allem eine Chance und etwas Positives abgewinnen kann und damit im Leben sehr weit gekommen ist.Während er in seiner Freizeit selbstständig […]
14. Juli 2022
Willst Du auch mal eine Alpaka Yoga Session ausprobieren? Dann kontaktiere einfach Meike! Die nächsten Termine aus dem Gut Gatzweiler in der Nähe des Flughafens Essen/Mülheim […]
6. Juli 2022
Lust auf was neues, wie zum Beispiel eine Alpaka Yoga Einheit bei der Personal Trainerin Meike? Verlasse Deine Comfort Zone und erzähle bei Deiner nächsten Party […]
24. Januar 2021
So machst du Anderen eine Freude-Überlege heute:1. Was könntest Du den Menschen neben dir mal wieder Nettes sagen?2. Wem kannst du JETZT eine liebe Nachricht schicken? […]
24. Januar 2021
So schaffst Du mehr Selbstliebe:Beantworte folgende Fragen (idealerweise schriftlich, sodass du dir deine Antworten immer wieder vor Augen führen kannst). 1. Welche Werte sind mir wichtig […]
7. Dezember 2020
In dieser Yoga Dance Flow Einheit erwartet Dich die schrittweise Erarbeitung der gesamten Choreografie zum Ed Sheeran – Perfect – Song. Nach und nach lernst Du […]
7. Dezember 2020
Auch wenn die Welt mal Kopf steht, kannst Du selbst beeinflussen, was Du daraus Positives für Dich mit nimmst. Also lass Dich nicht vom animalischen Teil […]
7. Dezember 2020
Über lange Zeit hinweg habe ich Sachen gemacht, weil man die einfach so macht. Arbeiten, Sport, Ausgehen, Essen, etc. … Obwohl ich es schon seit Jahren […]
7. Dezember 2020
Du brauchst weder religiös noch spirituell sein, um das Vollkommende in dir zu erkennen. Am Anfang meines Yoga Weges habe ich diese Geste bewusst weggelassen, bis […]