8. August 2020
Um auf die ständig ändernden Einflüsse um uns einen herum, ruhig und entspannt reagieren zu können, brauchst Du einen Ruhepol. Diesen findest Du immer in Dir […]
31. Juli 2020
In dieser Yoga Dance Flow Einheit erwartet dich die schrittweise Erarbeitung der gesamten Chroeo zum Ed Sheeran – Perfect Duet – Song. Nach und nach lernst […]
31. Juli 2020
Gönne Dir bei Verspannungen mal einen Wellnesstag, eine Yogaeinheit oder eine Massage. Um aber nachhaltig entspannt zu sein, finde heraus, was die wirkliche Ursache ist und löse […]
31. Juli 2020
Wenn Du von Deinen Projekten überzeugt bist, werden Sie super. Wenn Du hierbei unterstützt und bestärkt wirst, werden sie grandios. Dabei ist es immer das Wichtigste, […]
31. Juli 2020
Im Grunde sind alle Menschen harmoniebestrebt und wollen, dass es ihren Mitmenschen gut geht. Wenn Du speziell in angespannten Situationen darauf vertraust, kannst du provozierende Sprüche […]
31. Juli 2020
Wenn Du Sachen anderen zu Liebe machst, kannst Du nicht Deine ganze Leidenschaft herüber bringen und für alle Beteiligten wird es zwar vielleicht ein schöner, aber […]
23. Juli 2020
Wusstest Du, dass Deine Körperhaltung deinen Geist sowohl positiv als auch negativ beeinflussen kann. Mit einer stabilen und aufrechten Haltung sorgst Du also nicht nur dafür, […]
20. Juli 2020
Hole Dir immer wieder neue Motivation durch unsere Motivationssprüche, durch Personen, an denen Du Dich orientieren kannst oder durch Bücher. Ich bin mindestens einmal im Halbjahr […]
20. Juli 2020
Egal ob bei unangenehmen Aufgaben, bei deinem Abnehmprojekt oder anstrengenden Sporteinheiten – sei ausdauernd und verfolge Dein Ziel . Überwindest Du die ersten Hindernisse, stellen sich […]