31. Juli 2020
Video Link zur Ed Sheeran Yoga Dance Flow Choreo

Yoga Dance Flow Choreo- Ed Sheeran – Perfect Duet

In dieser Yoga Dance Flow Einheit erwartet dich die schrittweise Erarbeitung der gesamten Chroeo zum Ed Sheeran – Perfect Duet – Song. Nach und nach lernst […]
14. Juli 2020
Video Link zur Take That Yoga Dance Flow Choreo

Yoga Dance Flow Choreo – Take That – Patience

In dieser Yoga Dance Flow Einheit erwartet dich die schrittweise Erarbeitung der gesamten Choreo zum Take That – Patience – Song. Nach und nach lernst du […]
14. Juli 2020
Yoga Lehrerin zeigt dem Coachee die Krieger Position

Tipp #047 – Richte Dich aus!

Jeden Tag lassen wir uns durch Nichtigkeiten von unseren eigentlichem Weg abbringen. Kommen Dir vielleicht folgende Sätze bekannt vor: „Bevor ich Zeit mit meinem Partner verbringe, […]
14. Juli 2020
Yoga Pose Entspannung

Tipp #045 – Entspann Dich mal wieder!

Nimm Dir jeden Tag bewusst Zeit für Dich und für das was Dir gut tut. Da ich in stressigen Zeiten insbesondere meine eigenen Bedürfnisse zurückstelle, habe […]
2. Juli 2020
Link zur Yoga Dance Choreo von U2 Beautiful Day

Yoga Dance Flow Choreo – U2 – Beautiful Day

In dieser Yoga Dance Flow Einheit erwartet dich die schrittweise Erarbeitung der gesamten Choreo zum U2 – Beautiful Day– Song.Nach und nach lernst du die komplette […]
27. Juni 2020
Trainerin küsst Trainer

Tipp #038 – Schenke Aufmerksamkeit!

Es muss nicht immer ein Kuss sein – den Mitmenschen zuhören ohne gleichzeitig auf das Handy zu schauen, präsent sein und Deinem Gegenüber das Gefühl geben, […]
22. Juni 2020
Link zur Yoga Dance Choreo von Jack Johnson - Better together

Yoga Dance Flow Choreo – Jack Johnson – Better Together

In dieser Yoga Dance Flow Einheit erwartet dich die schrittweise Erarbeitung der gesamten Choreografie zum Jack Johnson – Better Together – Song. Nach und nach lernst […]
22. Juni 2020
Die Trainerin liegt auf einem Yogablock und dehnt die Brustmuskulatur

Tipp #36 – Höre auf Deinen Körper!

Gehe achtsam mit Deinem Körper um und sei dankbar dafür, was er alles kann. Du weißt am Besten, in welchen Momenten Dein Körper Liebe , Ruhe […]
9. Juni 2020
Video Link zur Take That Yoga Dance Flow Choreo

Yoga Dance Flow Choreo – Take That – Patience

In dieser Yoga Dance Flow Einheit erwartet dich die schrittweise Erarbeitung der gesamten Choreo zum Take That – Patience – Song. Nach und nach lernst du […]
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