7. Dezember 2020
Über lange Zeit hinweg habe ich Sachen gemacht, weil man die einfach so macht. Arbeiten, Sport, Ausgehen, Essen, etc. … Obwohl ich es schon seit Jahren […]
20. Juli 2020
Hole Dir immer wieder neue Motivation durch unsere Motivationssprüche, durch Personen, an denen Du Dich orientieren kannst oder durch Bücher. Ich bin mindestens einmal im Halbjahr […]
20. Juli 2020
Egal ob bei unangenehmen Aufgaben, bei deinem Abnehmprojekt oder anstrengenden Sporteinheiten – sei ausdauernd und verfolge Dein Ziel . Überwindest Du die ersten Hindernisse, stellen sich […]
18. Juni 2020
Ein starker Geist bildet einen gesunden Körper und ein gesunder Körper bildet einen starken Geist. Wir halten durch Sport unseren Körper fit und können hierdurch auch […]
6. Mai 2020
Denke neu: Tausche „ich kann nicht“ gegen „ich kann NOCH nicht“. Wir zeigen Dir, wie es geht. Wir haben zum Beispiel lange Zeit unseren Instagram Account […]
28. April 2020
Das Leben ist zu kurz für „irgendwann“. Ich liebe es, mich fortzubilden. Viel zu lange habe ich die Fortbildungen zum Personaltrainer oder Mentalcoach beim bei der […]