10. April 2020
Die Trainerin macht das Auszeit Zeichen

Tipp #007 – Gönn dir mal eine Auszeit!

Gerade an stressigen Tagen, an denen der Tag eigentlich 48 Stunden haben müsste, nehme ich mir zwischendurch Zeit für mich, um neue Energie zu schöpfen. Bei […]
5. April 2020
Der Boxtrainer jubelt

Tipp #006 – Sei motiviert!

Setz dir ein Ziel, das Dich jeden Morgen aus dem Bett treibt! Wir lieben es, schon unsere erste Sporteinheit bereits vor der Arbeit absolviert zu haben. Dadurch […]
4. April 2020
Die Trainer sind im Handstand

Tipp #005 – Do more of what makes you happy!

Do more of what makes you happy!Nutze die aktuelle Zeit, um Sachen zu machen oder zu planen, die dich glücklich machen.Wir nutzen freie Kapazitäten, um gemeinsam Sport […]
2. Februar 2020
Die Trainerin hat ein Tablet in der Hand

Tipp #004 – Der Beste Zeitpunkt zum Starten ist immer jetzt

Zöger nicht, deine Wünsche und Träume umzusetzen. Wartest du ab, verschwendest du Deine Zeit. Stell dir vor, was du erreicht hättest, wenn du vor einem Jahr […]
2. Februar 2020
Die Trainerin hat einen Geburtstags Luftballon in der Hand

Tipp #003 – Feier dich!

Warum sollte man sich nur an seinem Geburtstag feiern? Feier dich jeden Tag, denn du bist es wert.
3. Oktober 2019
Die Trainer zeigen die Siegerfaust

Tipp #002 – Du schaffst alles!

Finde heraus warum mehr mehr ist!
3. Oktober 2019
Der Coach wirft ein Tablet in den Papierkorb

Tipp #001 – Mach dich leichter!

Befreie dich von Sachen, die du nicht mehr brauchst. Alles das, was du seit einem Jahr nicht mehr in der Hand hattest, nicht mehr gesehen hast […]
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