![Trainer machen die Begrüßungs Yoga Pose](https://passion-for-life.de/wp-content/uploads/2020/05/20-Begrüßung-Yoga-Pose-Trainer-scaled-e1588370139972.jpg)
Tipp #020 – Sei selbstbewusst!
6. Mai 2020![Zwei Hände schütteln sich und bitten gegenseitige Hilfe](https://passion-for-life.de/wp-content/uploads/2020/05/22-Hände-schütteln-um-Hilfe-beten-scaled-e1588370262264.jpg)
Tipp #022 – Bitte um Hilfe!
12. Mai 2020![Trainerin sitzt im Schneidersitz und motiviert](https://passion-for-life.de/wp-content/uploads/2020/05/21-Trainerin-im-Schneidersitz-Yoga-768x1024.jpg)
Jeden Tag gibt es viele Dinge zu tun, die vermeintlich wichtig sind.
„Wichtige“ Leute wollen etwas von Dir und „wichtige“ Aufgaben sollen abgearbeitet werden.
Am Ende ist es aber wichtig, dass es Dir gut geht und Du auf Deinen Körper hörst.
Wann und wie hast Du Dir zuletzt Zeit für Dich selbst genommen?