14. Juli 2020
Damit Du Dich rundum fit und gesund fühlst, gebe Deinem Körper die Vitamine, Nährstoffe und Ballaststoffe, die er und nicht Dein auf zucker- und fettfokussiertes Gehirn […]
2. Juli 2020
In dieser Yoga Dance Flow Einheit erwartet dich die schrittweise Erarbeitung der gesamten Choreo zum U2 – Beautiful Day– Song.Nach und nach lernst du die komplette […]
2. Juli 2020
Nimm Unterstützung von Experten oder Mentoren an, die bereits dort sind, wo du hinkommen möchtest. Hierdurch sparst du Zeit und vermeidest unnötige Fehler. In welchen Bereichen […]
2. Juli 2020
Zeige Deinen Mitmenschen in Bereichen, in denen Du Dich gut auskennst, den Weg. Hierdurch profitieren sie von Deiner Erfahrung und vermeiden unnötige Fehler. Ich führe zum Beispiel […]
1. Juli 2020
Bleibe happy und mache Sachen mit voller Leidenschaft . Und wenn Dich jemand mit negativen Äußerungen versucht herunter zu ziehen, dann bring einen lockeren Spruch und […]
1. Juli 2020
Mache Sachen, auf die Du Lust hast und nicht Sachen, die andere von Dir erwarten. Nur so kannst du Deine volle Energie entfalten und andere begeistern. Ich […]
27. Juni 2020
Es muss nicht immer ein Kuss sein – den Mitmenschen zuhören ohne gleichzeitig auf das Handy zu schauen, präsent sein und Deinem Gegenüber das Gefühl geben, […]
27. Juni 2020
Achte mehrfach am Tag darauf, dass Du Dir zwischendurch immer wieder Energie zuführst, indem du Erholung einstreust, um hinterher wieder leistungsfähig zu sein. Mach ein Powernap, […]
22. Juni 2020
In dieser Yoga Dance Flow Einheit erwartet dich die schrittweise Erarbeitung der gesamten Choreografie zum Jack Johnson – Better Together – Song. Nach und nach lernst […]