![Trainerin gibt Coachee Ernährungstipps und hält einen Shake in der Hand](https://passion-for-life.de/wp-content/uploads/2020/07/43-Ernähre-dich-effizient-Shake-scaled-e1593701976225.jpg)
Tipp #043 – Ernähre Dich effizient!
14. Juli 2020![Yoga Pose Entspannung](https://passion-for-life.de/wp-content/uploads/2020/07/45-Entspannung-tut-gut-scaled-e1593702077126.jpg)
Tipp #045 – Entspann Dich mal wieder!
14. Juli 2020![Trainer gibt Haltungstipps zu einer Kettlebell Übung](https://passion-for-life.de/wp-content/uploads/2020/07/44-Trau-Dir-manchmal-mehr-zu-1024x768.jpg)
Bewundere nicht immer nur andere dafür, was sie alles schaffen und können, sondern besinne Dich auf Deine erfolgreichen Projekte.
Hast du zum Beispiel einen Abschluss erreicht, das Fahrradfahren/Laufen erlernt, organisierst Du Deinen Haushalt oder hast du Dich heut morgen fertig gemacht? Dann schaffst du Dein nächstes Projekt ebenfalls.
Und wenn nicht: na und!
Worin hast du schon mal zu tief gestapelt und Dich am Ende selbst überrascht, dass es geklappt hat?