#060 – Du kannst viel tragen!

Dein Körper ist enorm leistungsfähig und wächst mit den Aufgaben, die Du ihm zutraust.

Also hab vertrauen in Dich und Deine Möglichkeiten und setze Dir große Ziele.

Im Sport setze ich mir deshalb Ziele, die im ersten Moment unerreichbar erscheinen. Aber mit intensivem Training habe ich die Challenges wie 200 Burpees in 10 Minuten, 35 Klimmzüge oder 200 Liegestütze erreicht. 

Auch im Alltag weiß ich, dass wenn viele Aufgaben auf einmal an mich herangetragen werden, ich mich darauf verlassen kann, dass ich alles schaffe, auch wenn mir mal der Gedanke kommt, dass es gerade zu viel ist.

Wo kannst du viel leisten und Dich immer auf Dich verlassen, dass es klappt?